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第44章 空位投篮组合套装训练卡(1/2)

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第44章 空位投篮组合套装训练卡

“乔,本场比赛,你没有模仿别人,是认为开拓者队内,没有对手值得你那样做吗?”

赛后新闻发布会上,有记者挑事。

乱讲。

根本就是没有的事!

“如果有时间,你可回去重温一下18年的西决。”

乔枫看了那记者一眼:“是你们觉得我的防守不好,还是觉得克莱不香?”

怼的漂亮!

“乔,恭喜你这场比赛拿到了40+的高分。全场比赛,尤其是第三节,你单节出手高达20次,拿到24分,是球队刻意帮你刷分吗?”

又挑事。

今天的记者不对劲啊。

怎么一个个的,这是金州主场的媒体吗?

“如果有人能保证用接近五成的命中率刷分,我觉得这并没有什么不好。篮球嘛,本身就是得分更多者赢的游戏。”

乔枫看着那位记者:“难不成,你想改变游戏规则?”

“……”

是我们不对劲吗?

还以为乔今天的防守弱化,能在采访时占点便宜。

结果这人防守没弱,连攻击都变强了。

很讨厌!

新闻发布会后,各回各家,各找各妈。

乔枫回家先跟乔爸乔妈视了会频,等顾安然回来一起吃了晚饭,然后就出门溜维克多。

比赛日,不需要跟狗跑。

维克多依旧是高冷的样子,但明显对凑上来的狗狗,没有之前那么大的抗拒感。

“维克多,你要矜持啊。”

“汪汪!”

乔枫检查过维克多,这就是只真狗。

碳基生物的那种真的狗。

系统果然无所不能。

无所不能的系统,第二天就给乔枫拆了个“进步套装”。

【使用空位投篮组合套装训练卡,将提升各位置空位投篮命中率,提升3%~5%。】

【训练周期:七天(非比赛日)】

【第一天训练内容:各区域三分各命中1000个,各区域中距离投篮各命中1000个。】

量不小。

三分投篮有五个区域,弧顶、两侧45度角和两侧底角。

中距离有四个区域,两侧侧底线附近中距离,以及两侧高位中距离。

至于3秒区内的,系统没有安排。

或者,3秒区以内的,叫做上篮,而非投篮。

是刷整体命中率的理想区域。

早上四点半起床,被维克多带着跑两个小时的长跑。

结束的时候,维克多跟前一晚差不多,就是那种看起来很累,但似乎一到家立刻又兴奋起来的样子。

“不会是装出来的累吧?”

乔枫想了一下,便开车去往训练馆。

是的,现在的他,终于有了车和驾照,不用再让顾安然带回接送。

到训练馆,已经七点多点了。

然后就拆开了系统给的【空位投篮组合套装训练卡】。

已经完成热身的乔枫,就开始了不知疲倦的投篮训练。

很枯燥。

“乔,今天主要做投篮训练。”

训练师来训练馆找到乔枫时,他已经训练了两个小时了。

看来系统确实无所不能。

连训练师的安排,都能进行影响。

每个区域投中1000个球,如果按前天库里5分钟102个三分的话,确实看起来并不需要太长时间。

5分钟100个,1000个那不就是1个小时就足够了?

不能这么算。

真的不能这么算。

人到底不是机器,需要休息,中间会出现投篮疲劳期。

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